Pordenone Calcio: Programma allenamenti

03.06.2020 08:37 di Redazione TuttoPordenone   Vedi letture
Fonte: Il Gazzettino di Pordenone - Dario Perosa
Pordenone Calcio: Programma allenamenti

Sembra già tutto ritornato alla normalità al De Marchi. Anche ieri i ramarri si sono ritrovati al mattino al centro sportivo e dalle 10 hanno lavorato sodo. La prima parte della seduta è stata dedicata a esercizi studiati dai preparatori atletici Ivano Tito e Tommaso Zentilin per incrementare la forza, qualità muscolare di base per effettuare al meglio qualsiasi gesto sportivo. E’ seguita poi una parte dedicata alla tattica per chiudere la sessione infine con la solita partitella in famiglia. Stefani e compagni inizieranno a lavorare alle 10 anche oggi. Domani e dopodomani le sedute verranno spostate alle 17. Sempre ovviamente a porte rigorosamente chiuse.